Czy lampka do snu to już uzależnienie?

O powszechności alkoholu w społeczeństwie nie trzeba nikomu mówić. Od dziesięcioleci jest stałym elementem naszego życia, obecny w literaturze, filmie, codziennym życiu. Wielu ludzi sięga lampkę wina czy butelkę piwa regularnie, by po całym dniu pracy i stresu złapać oddech i się odstresować.

Czy lampka wina do snu to już uzależnienie? Co jest gorsze – codzienne picie, a może okazyjne zapijanie problemów? Odpowiedzi na te pytania na pewno usłyszycie w Akademii Ciekawości, w której gościmy dr hab. Beatę Krzywosz-Rynkiewicz, prof. UWM z Akademickiego Centrum Wsparcia „Empatia”